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哪些技能,短时间内可以让你在职场带来更大帮助

琚叶青 • 2015年2月6日 • 次阅读 • 0个评论 标签 : 发展规划 目标管理

生活中,大家都想在短时间内学会一项技能。然而在短时间内有没有那种能很快掌握的技能呢。


哪些技能,短时间内可以让你在职场带来更大帮助


以下是一些能够短时间掌握的技能:


为人处事篇


1.夸奖别人:感受-事实-对比,3元素法则。


2.欣赏别人。


3.换位思考:任何问题想想三个角色,你、我、他。


4.Smile。


5.撒娇:过了撒娇显可爱年纪的婚内女性用服软。


5.搭讪:结识新朋友。


6.示弱。


7.分享(故事感受收获食物用品等等):让你结交更多朋友,也让你和很多朋友的关系更加深入。


8.沟通:尊重别人的想法,给予肯定再陈述自己不同观点;多问开放性问题,不要急于说明自己的观点。


9.培养各种兴趣爱好。


10.学会换位思考,善于察言观色,预判对方举动,心中预演态势,决断自己行动。


生活习惯篇


1.晨跑:使生活有规律有计划有节奏,改变拖延症。


2.散步,逛街,出游,多去外面走走,哪怕是不知道为什么而走。行万里路比读万卷书有效。


3.每天朗读:提升演讲能力,流利表达。


4.写日记:会增强对文字的敏感度以及反省的能力。


5.阅读(精读/快速阅读):学习大部分有用技能的基础技能。


6.无氧/有氧运动:释放压力,激活身心。


7.早睡早起,吃早餐,远离垃圾食品。


8.自我反省,自我总结。接受自己的不完美,想办法做得好一点点。不要太刻意,做公交车的时候,排队的时候。


9.记账。


10.快速入睡,十分钟都能睡一觉,马路边上都能睡。


11.深蹲,每天深蹲4组,每组30个。体重会增加,线条会变紧,看起来更瘦精力也更充沛。


生活技能篇


1.翻墙,goagent +switchysharp。


2.纸叠挖耳勺。


3.保养自己。


4.做饭。


5.化妆。


工作学习篇


1.笔记法:一张纸分成——上面大部分左右和底小部3部分,康奈尔笔记法。


2.思维导图:思维导图丛书。


3.工具:Google,知乎,Excel高级技能,Axure RP,MindManager,印象笔记。


4.技术:Python,html5 + CSS,正则表达式。


5.手绘:图是最有效的记录与表达能力。


6.真正学会使用Ipad进行学习。


7.番茄工作法。


8.GTD方法,Getting Things Done。一种将繁重超负荷的工作方式变成无压力高效的时间管理系统。


9.精通一门外语。


10.记录+归类整理+总结。


好书推荐篇


1.《当我谈跑步时,我谈些什么》村上春树。


2.《写给大家的设计书》。


3.《如何阅读一本书》。


4.《学会提问》批判性思维。


5.《Getting Things Done》原版;


《尽管去做:无压工作的艺术》中信版;


《搞定!2分钟轻松管理工作与生活》台湾版。


修炼篇


1.独立思考。


2.卡耐基消除忧虑法:穷举后果,最坏打算,努力做好。


3.尝试别在意别人说的话或者做的事情。走自己的路,让别人说去吧。不以物喜不以己悲。


4.每天都问自己,是不是配得上自己想要的生活和自己想爱的人。然后,去努力。


5.调整情绪,任何急躁不安不知所措的时候都能瞬间冷静下来。


6.愤怒时,数十下。


7.精神分析,我是自己看书学的佛洛伊德式精神分析,现在有时候会给周围的朋友开导,分析。


8.心理学。


9.观察思考。


10.逻辑思辨。


11.冥想,静坐。


tips


独立思考


1.搜集尽可能多的信息去支撑你做一个决定;


2.听取建议,但对于建议的权重要有所区分;


3.对比方案,分析其中利弊然后挑选。


最简单的方式莫过于用张小纸条写下方案的优缺点进行横向对比。还有高中政治题答题套路,是什么,为什么,怎么做。


欢迎大家根据自己的生活经验来做补充,让大家一起来学习。

来源 : 牛犊网(公众号 : Touziziji_com 投资自己)

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