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很多时候,恰恰是这些负面的情绪,才能使我们“成事”

阿牛 • 2017年7月24日 • 次阅读 • 1个感悟 标签 : 心理压力 思维方式

很多时候,恰恰是这些负面的情绪,才能使我们“成事”


昨儿开会,说起设计互动环节答题的事儿,我说:“能不能不要一次出那么多道题?不然答不完我就很抓狂。”


结果大家全都笑我笑得不行了。同事说:“你就不会放那儿,下次想起来再接着答么?”


全组人从昨天嘲笑我到现在!说起个什么事儿来就往我身上引:


“哦!那件事,是不是就跟刘小昭答不完题就抓狂一个意思?”又或者:“小昭,你来你来,”我美颠儿美颠儿跑过去,“你看这些题,你答不完会抓狂不?”


我心里愤愤:不带你们这样欺负强迫症患者的!而且,这件事情真的有那么好笑么?有排名的事儿就想争第一,开始一件事情就想做完,哪怕是游戏也希望玩到通关,这不是很正常么!可为什么看大家的表情,就好像看个幼儿园抢糖吃的小朋友一般?我一直的形象都很正面很专业的好么!对着电脑暗暗生气,可心里也在思量,难道真是我的问题?为什么我觉着如此习以为常的事情,在别人看来如此幼稚可笑?



强迫症(Obsessive compulsive disorder,OCD)即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱。


之前上课的时候老师讲过,每五十人中就有一人患有强迫症,我倒觉着其实人人都有或多或少的强迫倾向,只不过方向不同罢了。


有的人需要反复确认房门是否锁好,甚至数次返回检查;


有的人站在高处就有往下跳的冲动,需要提醒自己这种想法的荒谬;


有的人总是会有不切实际的灾难联想,总是不自觉的联想到不幸后果;


有的人希望自己的物品时刻保持有序,如果不然,从心理到生理都会觉着难受;


不再一一举例,只想说明,其实强迫症是一种比较普遍存在的情况。



亚里士多德说过:优秀是一种习惯。


你肯定见过这样的孩子,


从小不用人督促就能做好功课,时时处处都想拿第一名,不大擅长体育运动和与人相处,性格或许内向,但aggressive都写在脸上,也不屑于掩饰;


他们也会偷懒,甚至也不比一般人浪费的时间少,但是伴随而来的是其他类型的人不能理解的深深自责和低落;


就算是休闲娱乐,往往也希望算算投入产出比,例如看美剧是好的,因为可以练英文,历史小说(基于正史基础的)是好的,因为可以学习和巩固历史知识,畅销书是尽量不看的,因为没经过时间检验,往往是浪费时间……


《实习医生格蕾》里的克里斯蒂娜可做此种类型的完美范例,如同某一集,当她遇到患有严重强迫症的病人时流露出厌恶神情,


病人问:你是不是A型血,成绩全A?


她点头。


病人说:你只不过是把你的强迫症用在了好的方面,其实我们是同一类人,这才是你讨厌我的原因。


有人说天才都是偏执狂,有人说艺术家都是亡命之徒,


还有人提出了“一万小时理论”(说只要经过足够时间的练习,谁都可以成为一个领域的专家)


其实我想说明的是,没有无缘无故的天才,没有毫无根据的优秀,


很多时候,恰恰是偏执,纠结,自责,懊恼,这些负面的情绪,才能使我们“成事”。


当然,并不是每个人都能成为天才,纠结如我,也不过是普通人一个,


但还是真心感谢自己的这一点点强迫和偏执,时时鞭策我。


作者:小昭奸妃


来源 : 牛犊网(公众号 : Newdur),欢迎转载和分享。

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已有1位网友发表了一针见血的评论,你还等什么?来一发

  • 1
    亡者农药  发布于 2017/7/24 14:34:15  回复Ta
  • 生活也需要充满正能量。
    • 阿牛  发布于 2017/7/24 16:26:50  回复Ta
    • 是的,负面情绪也可以转化为能量。

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