博客专栏 | RSS订阅 | 微信号 | 腾讯号 | 百家号 | 新浪号 | 一点号 | 时间号 | 头条号 | 搜狐号 | 网易号 牛犊网 - 励志共勉
你的位置:首页 » 心理压力
励志共勉 只要懂得其中诀窍,你就能创造自己的幸运
只要懂得其中诀窍,你就能创造自己的幸运
幸不幸运,难道真的只是天命注定吗?心理学家们可不服输,在这方面做过许多的研究,结果发现,其中大有你我可以努力之处。美国的心理学家理查·怀斯门曾做过一个大型研究,访问了数百位自认幸运及不幸运的人,结果发现,幸运者与不幸运者在生活中有四大差异。
励志共勉 我们这么忙碌的活着到底是为了什么
我们这么忙碌的活着到底是为了什么
我不知道是不是每个人都是好的,但至少我将有美好的时光照我的方式来做,你认为呢?
励志共勉 打开心理之门:掌握心理,赢得主动
打开心理之门:掌握心理,赢得主动
鲁迅先生曾于1927年在《无声的中国》一文中写下了这样一段文字:"中国人的性情总是喜欢调和、折中的,譬如你说,这屋子太暗,说在这里开一个天窗,大家一定是不允许的,但如果你主张拆掉屋顶,他们就会来调和,愿意开天窗了。”这种先提出很大的要求,接着提出较小较少的要求,在心理学上被称为"拆屋效应"。
励志共勉 求职受挫的15个心理反应,你有经历过吗
求职受挫的15个心理反应,你有经历过吗
传说麦当劳、肯德基的招聘职位,在清华北大大受欢迎。很难讲,这些天之骄子是怎样把“假期打工地点”变成“求职热门选择”的。但是,从心理的正常趋势来看,如此大的转变必然是经历了相对等,甚至更为巨大的挫折、落差后方能形成。求职受挫后,每个人的心灵都必须经受或多或少的磨砺与考验,方能达到一个新的平衡。
励志共勉 摊开来看看60、70、80年代人在职场中各自的困惑和压力
摊开来看看60、70、80年代人在职场中各自的困惑和压力
60年代职场人常用“辛苦”、“压力巨大”来形容自己的生活。他们成长于计划经济之下,吃过不少苦,肩扛各种责任,也正因如此,他们少了很多自我。“圆滑”、“胆小谨慎”,60年代职场人认为,这就是他们给后辈的印象。
励志共勉 你想“吃饱饭 ”吗?那你要“听人劝”
你想“吃饱饭 ”吗?那你要“听人劝”
通常人们会认为,人的情绪的行为反应是直接由诱发性事件引起的,但著名心理学家艾利斯则认为,事件只是引起情绪及行为反应的间接原因,而人们对事件所持的信念、看法和解释才是引起人的情绪及行为反应的更直接的原因。
励志共勉 人为什么会刻薄?可能是不幸福吧
人为什么会刻薄?可能是不幸福吧
有位女作家告诉我,她为什么总是对张爱玲爱不起来,是因为总觉得“她是远远地站在人群的旁边,嘴角边总是挂着不屑的笑容来看着红尘俗事,然后用最简明也最刻薄的话来描述所发生过的一切。”刻薄,让人产生距离,感到阴冷。我安慰她说,张爱玲“太需要有真正的男人去爱她呵护她温暖她了”,无爱的人, 床是冷的,心是冷的,唇也是冷的。
励志共勉 EQ>IQ的社会,你要如何训练和提高自己的情商?
EQ>IQ的社会,你要如何训练和提高自己的情商?
控制情绪爆发有很多策略,其中一个方法就是注意你的心律,它是衡量情绪的精确尺子。当你的心跳快至每分钟100次以上时,整顿一下情绪至关重要。在这种速率下,身体分泌出比平时多得多的肾上腺素。我们会失去理智,变成好斗的蟋蟀。
励志共勉 你知道自己是左脑使用者还是右脑使用者?来测一下吧
你知道自己是左脑使用者还是右脑使用者?来测一下吧
右左人——善于体贴他人的传统温婉类型,能直觉了解对方的心情,并自然和善对应的右左人。虽然无法主动积极的向前,但却会后退一步来迁就人,生性稳重且贴心,给人一股〔凡事都会好好照顾〕 的安心感。不过一旦被拜托过一次,往后就很难再对他人说〔NO〕就是最大的缺点。不管自己有多么的痛苦也会为他人鞠躬尽瘁....这种热情堪称天下第一!
励志共勉 你知道啰嗦的杀伤力有多大吗?
你知道啰嗦的杀伤力有多大吗?
如果说妈妈同样的话说三遍就惹了啰嗦的嫌疑而为孩子厌恶,那么我们那些把一些说法重复了十几遍、几十遍的人 在听众与群众的心目中是什么地位不是用简单的推论就可以想见的么?其实偶尔啰嗦并不可怕,知道自己啰嗦而在沟通方法上有所改进与调整就好了,可怕的是对自己那么啰嗦浑然不知,而且还在威风头上别人还不好说他啰嗦。
励志共勉 学会拒绝,不做老好人
学会拒绝,不做老好人
其实在某些情况下说“不”既可以让你幸福也可以尊重他人,对于一些你办不到或让你感到不愉快的事情,你刚开始不好意思拒绝,但是直到最后还在犹豫,或帮助了也不给他好脸色看,那么,就从最开始你就礼貌地拒绝。
励志共勉 办公室新脸谱,有你的脸谱吗?
办公室新脸谱,有你的脸谱吗?
电脑、电玩、漫画,还有MSN,那些被称作“白领”的人,除了吃饭睡觉之外,几乎和这几样东西形影不离。有人说,长时间痴迷于某件事物,人的状态就很可能被“异化”。看看办公室里这些形形色色的脸,就会知道,被影响的绝对不只是业余时间,更是人的精神状态、思维方式以及交往模式。
励志共勉 10个奇妙的现象让你见识一下神奇的大脑
10个奇妙的现象让你见识一下神奇的大脑
打喷嚏的控制中心位于大脑内部的侧延脑区域,这个区域的损伤就意味着我们失去打喷嚏的能力。由于眼睛和鼻子的知觉受到同一条三叉神经的支配,当从强烈阳光进入眼睛时,喷嚏控制中心常常误以为对鼻子的刺激,故以喷嚏的形式欲将其异物驱逐出去。
励志共勉 人很多时候是被自己困住了,怎样去释放你心理的奴隶
人很多时候是被自己困住了,怎样去释放你心理的奴隶
这种"心理奴隶"通常认为,在某一年龄阶段时应当做这种事情,到另一年龄阶段时,就应当做另一种事情了。如有的人认为自己"错过了一个很好的机会, 现在进退维谷,骑虎难下,只得听天由命,得过且过"。有的人认为自己26岁已经太大了,无法再进大学深造,有的人认为自己50岁了,无法再婚。
励志共勉 怎样才能克服现代人的通病:无聊
怎样才能克服现代人的通病:无聊
你是否觉得你的生活,感情或者工作很无聊?无聊,是一个复杂的过程。造成无聊的原因也有很多,最常见的就是你不知道做什么,怎么做。也可能是觉得想偷懒,或者只是觉得累了,不想做事情?
励志共勉 想克服拖延症吗?看看我是怎么做到的
想克服拖延症吗?看看我是怎么做到的
我早就想写一篇以"拖延"为主题的文章了,可是总是拖着,一直没有动笔。这简直是一个天大的讽刺,也许我也没想明白拖延的真正原因是什么。嗯,终于有了,我来告诉你为什么,因为我的生活(你的也一样)被赋予了一个叫使命感的东西。
励志共勉 你知道记忆的秘密吗
你知道记忆的秘密吗
年轻的记忆天才回答说:在我的大脑里面,数字不是它本身。而是有着各种各样形状的图像。我不是一个一个去记忆的,而是自动地一组一组的图像,有些象一座山,有时象一个字母,我回忆的时候,它们自己就浮现出来。我不是背它们,而是看清它们,然后读出来就是了。
励志共勉 孩子淹死之后......
孩子淹死之后......
6岁的儿子摔伤了,她赶紧抱着孩子送医院。小儿子没人照看,她将他放在浴缸里玩。不足2岁的小儿子居然将浴缸水龙头拧开了,他淹死了。这事发生在2006年9月的澳大利亚。这位可怜的母亲是一位移居澳大利亚时间不太长的中国人。她被起诉了。
励志共勉 分享四则励志的寓言故事
分享四则励志的寓言故事
爱情是两个人的事情,两个完全平等的、有独立人格的人的事情。你可以努力,但不是说,你努力了就一定会有效果,因为另一个人,你并不能左右。
励志共勉 分享三则心理寓言故事
分享三则心理寓言故事
如果你是一个打工族,遇到了不懂管理、野蛮管理或错误管理的上司或企业文化,那么,提醒自己一下,千万不要因为激愤和满腹牢骚而自断经脉。不论遇到什么事情,都要做一棵永远成长的苹果树,因为你的成长永远比每个月拿多少钱重要。
上一页下一页