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职场江湖 每件事情都去追逐“有用”的效果,让自己收获更为显性的成长和利益
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寻求适当的社会支持。可以是你的家人也可以是朋友还可以是咨询师,总之这个人让你感觉到可以进行足够安全的表达且不会对你指指点点盲目建议,给自己的低自尊一个安全的抱持空间。在这段关系中,发现你的价值。